Dezintegracja – Stefania Fiedler

Naukowo udowodniono, że nasza psychika składa się z wielu podosobowości – części, które wspólnie tworzą naszą tożsamość. Najważniejsze z nich to wewnętrzny rodzic, dziecko i dorosły, ale w rzeczywistości nosimy w sobie znacznie więcej ról. Każdego dnia jesteśmy kimś innym – partnerem, przyjacielem, artystą, pracownikiem, opiekunem, poszukiwaczem.
Czasem warto się zatrzymać i zapytać: kto teraz rządzi we mnie?
Świadomie przekazać kierownicę temu aspektowi, który potrafi najlepiej poradzić sobie w danej sytuacji.
Proces dezintegracji jest potrzebny – to moment, w którym zaczynamy widzieć, kto w nas „mieszka”. Rozdzielamy role, porządkujemy wewnętrzny chaos. Dopiero wtedy może pojawić się spokój i zrozumienie.
„Dezintegracja” to obraz o odwadze spojrzenia w siebie i o sztuce stawania się reżyserem własnego życia.
Do każdego obrazu dołączone jest ćwiczenie dotyczące pracy z wewnętrzną rodziną oraz afirmacje wspierające proces integracji i samopoznania.